Карточки
Тесты
Главная
Курсы
5. Последовательность процессов и явлений: #257098
Расположите в правильном порядке пункты инструкции подсчёта пульса до и после дозированной нагрузки. В ответе запишите соответствующую последовательность цифр.
- сделайте 10 приседаний и снова подсчитайте число ударов за 1 мин.
- приложите два пальца правой руки на внутреннюю сторону запястья левой руки
- освободите от одежды запястье левой руки и нижнюю часть предплечья
- после 5 мин. отдыха в положении сидя подсчитайте пульс
- подсчитайте число ударов пульса за 1 мин. в спокойном состоянии
- слегка надавите пальцами до ощущения биения сердца
Сначала освобождают запястье от одежды, затем находят место пульса и прижимают пальцы до ощущения биения. После этого считают пульс в состоянии покоя, выполняют нагрузку и снова считают пульс, затем после отдыха проводят повторное измерение.
20
